Les rutes saludables del PAFES

L’activitat física és un element clau per al manteniment d’un bon estat de salut. El Departament de Salut i la Secretaria General de l’Esport de la Generalitat de Catalunya van promoure fa 10 anys un Acord de Govern per a la creació del PAFES, un programa que promou l’activitat física entre la població adulta. La infermera Sílvia Otín, referent del PAFES de l’EAP Sant Quirze de Besora, explica en què consisteix aquest programa.

Continua llegint

Publicat dins de Departament de Salut, Exercici, Prevenció i consells de salut | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

Demà Vic serà la capital catalana del Dia Mundial del Donant de Sang

VIC - DMDS 2017

El 14 de juny és el Dia Mundial del Donant de Sang, en commemoració del naixement de Karl Landsteiner, descobridor del sistema sanguini ABO, fonamental en les transfusions de sang.

Aquest any, la Federació Catalana de Donants de Sang ha escollit Vic per organitzar els actes de celebració d’aquesta important diada, que pretén impulsar les donacions de sang entre la població. La campanya d’aquest any se centra en la necessitat de donar sang en situacions d’emergència, i el lema és “Què pots fer? Donar sang. Donar ara. Donar sovint”.

Publicat dins de Actes públics, Notícies locals, Osona | Etiquetat com a , , , | Deixa un comentari

Recomanacions ‘No fer’ de la semFYC

La Societat Espanyola de Medicina Familiar i Comunitària (semFYC) va publicar ara fa dos anys la segona part del document ‘Recomanacions NO FER’. Els nostres companys del CAP Llibertat de l’ICS en van fer difusió fa poc en una interessant entrada al seu blog que us reproduïm a continuació.

També us deixem els dos documents de la semFYC ‘Recomanacions NO FER’:

Continua llegint

Publicat dins de Pràctica clínica | Etiquetat com a , | Deixa un comentari

Avís preventiu d’ozó troposfèric a la Plana de Vic

El Servei de Vigilància i Control de l’Aire del Departament de Territori i Sostenibilitat ha emès aquest matí un avís preventiu per possibilitat de superació del llindar d’informació pel que fa als nivells d’ozó a la Plana de Vic.

estat_actual

En les properes hores es confirmarà si se supera o no aquest llindar. En cas que se superi, tota la informació apareixerà a la pàgina web del Departament de Territori i Sostenibilitat.

Si us voleu mantenir informats sobre els nivells de qualitat de l’aire a la vostra ubicació us podeu descarregar l’aplicació mòbil Aire.Cat.

Publicat dins de Notícies, Osona | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

Vitamina D

L’estil de vida actual no sempre garanteix nivells òptims de vitamina D i no és infreqüent trobar dèficits d’aquesta vitamina entre la població. L’Esther Vila, infermera del consultori de Sant Boi de Lluçanès de l’EAP Sant Quirze de Besora, explica algunes de les possibles causes d’aquest dèficit i què podem fer per prevenir-lo.

Continua llegint

Publicat dins de Alimentació saludable, Prevenció i consells de salut | Etiquetat com a | Deixa un comentari

Saber viure amb bon humor

Els nostres companys de l’EAP Vic Nord van publicar una entrada dimarts passat titulada “Educa els teus fills amb sentit de l’humor: riure és una de les millors medecines!”, en la qual parlen de la importància de saber-se prendre la vida amb bon humor. A continuació us la reproduïm.

Continua llegint

Publicat dins de Infants, Prevenció i consells de salut, Salut emocional | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

Automedicació i ús responsable dels medicaments

Carol Rovira, coordinadora de Farmàcia del SAP Bages-Berguedà-Solsonès ens parla sobre l’ús responsable dels medicaments.

L’automedicació és l’utilització de medicaments per iniciativa pròpia sense cap intervenció per part del metge.

L’automedicació responsable pot ser convenient només si l’utilitzeu per tractar símptomes menors com ara el dolor lleu, l’acidesa d’estómac, el refredat, etc. i durant un temps limitat. En cas de dubte, es recomana consultar al farmacèutic. Continua llegint

Publicat dins de Gerència Territorial Catalunya Central, Medicaments, Prevenció i consells de salut | Etiquetat com a , | Deixa un comentari

Alerta dels Mossos d’Esquadra per la presència d’estafadors davant d’alguns centres de l’ICS

estafes 3

El Cos de Mossos d’Esquadra ens ha fet arribar informació relacionada amb una estafa que s’ha produït a les portes d’alguns Centres d’Atenció Primària del territori, amb el següent modus operandi:

  • Els estafadors es situen als accessos dels CAP.
  • Busquen un perfil de gent major de 55 anys aproximadament.
  • Els diuen que estan fent una enquesta de salut (El Departament de Salut no realitza aquesta modalitat per fer enquestes ni recopilar dades).
  • Els demanen dades personals i els fan preguntes sobre la seva salut, malalties, etc.
  • Els fan signar un paper, per demostrar que els han fet l’enquesta (amb la seva signatura estan autoritzant l’ús de les seves dades personals).
  • Els demanen el telèfon “per si els han de trucar per comprovar la validesa de l’enquesta” (en aquesta trucada aprofiten per intentar vendre algun producte).

Si detecteu alguna situació com l’exposada anteriorment, poseu-ho en coneixement del vostre centre de salut o del 112.

Font: CME
Publicat dins de Notícies | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

Cuidem la teva seguretat, dóna’ns un cop de mà

Amb l’objectiu de millorar la qualitat assistencial i la seguretat dels pacients, l’Institut Català de la Salut ha engegat la campanya “Cuidem la teva seguretat, dóna’ns un cop de mà”. Així es pretén promoure una actitud activa dels pacients davant de 5 situacions clau per a la seva seguretat, com ara una correcta identificació o la presa de medicaments.

poster_SP_mans

Font: ICS
Publicat dins de Autonomia del pacient, Campanya de prevenció, Institut Català de la Salut, Notícies | Etiquetat com a , , | Deixa un comentari

Acte d’entrega de premis del II Concurs de dibuix “Tireta màgica”

La setmana passada es van repartir els premis als guanyadors del II Concurs de dibuix “Tireta màgica” que organitza cada dos anys l’EAP Sant Quirze de Besora. Aquest any l’acte d’entrega de premis es va dividir per nivells educatius, de manera que pels alumnes d’educació infantil va tenir lloc al consultori de Montesquiu el dijous dia 30 al migdia, mentre que pels de primària es va fer al CAP Sant Quirze de Besora l’endemà.

A continuació us deixem unes fotografies de l’acte amb els sis guanyadors recollint el premi de mans de la doctora Margalida Picó del servei de pediatria del nostre EAP.

Un agraïment a totes les escoles de la nostra ABS per fer possible un any més aquest certamen i moltes felicitats als guanyadors i també a tots als participants.

Els 3 de MTQ

Els tres guanyadors d’educació infantil al consultori de Montesquiu

Manuel Gonzalez

Manuel Gonzalez Postolache (P3)

Arnau Salada

Arnau Salada Soler (P4)

Ivet Puig

Ivet Puig Fíguls (P5)

els 3 de SQB

Els tres guanyadors de primària al CAP Sant Quirze de Besora

Aniol Crous

Aniol Crous Sallés (2n curs de primària)

Oriol Muñoz

Oriol Muñoz Besora (4t curs de primària)

Rut Córdoba

Rut Cordoba Matias (5è curs de primària)

Publicat dins de Actes públics, Concursos, Cultura, Notícies EAP Sant Quirze de Besora | Etiquetat com a | Deixa un comentari