El dijous dia 4 de maig les infermeres del Cap de Sant Quirze de Besora, Laia Musarra i Antònia Serrano, van fer una xerrada sobre primers auxil.lis a la Casa de la Vila de Vidrà.
En la sessió els participants van poder practicar diferents maniobres i tècniques de primers auxilis, com ara RCP (Reanimació Cardiopulmonar), utilització del DEA (desfibril.lador), maniobra de Heimlich, i realització de primeres cures, per poder actuar davant situacions com ara aturades respiratòries, ennuegaments i cremades.
Aquesta sessió pràctica, va permetre als participants adquirir coneixements bàsics sobre primers auxilis i millorar la capacitat de resposta davant de situacions d’emergència.
La xerrada va tenir molt bona acollida, i ja s’estan preparant properes sessions.
El dia 04/05/23 les infermeres Antònia Serrano i Laia Mussarra faran una Xerrada sobre Primers Auxilis a la Casa de la Vila de Vidrà.
L’objectiu de la xerrada es que els participants adquireix coneixements bàscis sobre primers auxilis i la capacitat necessària per actuar davant de situacions d’emergència.
El dijous 16 de març la llevadora Kelly López i la infermera de Salut i Escola, Sílvia Otin, van fer una xerrada sobre l’equitat menstrual als alumnes de 3r. d’ESO de l’Institut Bisaura de Sant Quirze de Besora.
Durant la xerrada es va aprofundir en el coneixement del cicle menstrual i altres canvis que tenen lloc en la pubertat, i es van rebatre mites i tabús sobre la menstruació que encara son vigents.
També es van donar a conèixer els productes menstruals reutilitzables i els seus beneficis mediambientals.
Us convidem a la xerrada “Vivint Sol/a” que tindrà lloc el dia 24/10/22 a les 17h a la Coopeativa de St. Quirze de Besora.
La xerrada anirà a càrrec de tres professionals del CAP de St. Quirze: Ariadna Parés (referent de Benestar Social), Nerea García (Diestista/Nutricionista) i Aida Campmajó (Treballadora Social).
Tractaran temes com l’alimentació, les emocions, o la soledat no desitjada, en una societat pensada per viure en família o en parella.
Si us interessa, us podeu inscriure al CAP de St. Quirze (a recepció o trucant per telèfon, al 938529054), o bé a l’Ajuntament de St. Quirze.
El proper dia 15 de juliol tindrà lloc al centre de dia de Sant Quirze de Besora una xerrada sobre la soledat no desitjada.
La xerrada està organitzada per l’EAP de Sant Quirze en col·laboració amb l’Ajuntament, i la duran a terme la Treballadora Social i la Referent de Benestar Emocional Comunitari del CAP.
Hi ha moltes persones que viuen soles i se senten soles, i arran de la pandèmia aquest número ha augmentat considerablement. Ens hem hagut d’aïllar, sense voler-ho fer, de les nostres famílies, amigues i amics, veïns i veïnes, en definitiva, hem hagut d’apartar tota la nostra vida social per poder fer front a la COVID-19. Aquest aïllament ha portat conseqüències negatives en la vida de les persones: ansietat, depressió, por, inseguretat, etc.
Amb aquesta xerrada volem parlar sobre tot això, com afecta als éssers humans els fet d’estar sol sense voler-ho, el fet de sentir-se sol/a.
Esperem que vingueu molts veïns i veïnes del poble, així ens coneixem i comencem a refer la nostra vida social i evitem la soledat!
L’Ajuntament de Sant Quirze de Besora celebra un CONCURS DE FOTOGRAFIA per commemorar la XXIII setmana sense fum, amb la col.laboració de l’Agència de Salut Pública. El premi del concurs és un abonament d’estiu per la piscina municipal de Sant Quirze de Besora.
Busquem una fotografia que motivi a deixar de fumar!
Per participar només has de publicar amb el HASHTAG: #SQBsensefum22 i etiquetar a l’Ajuntament de Sant Quirze de Besora.
PERÍODE: del 23 de maig al 5 de juny
El Jurat del concurs estarà format per:
1 membre del CAP
1 membre de la comissió de fotografia
1 membre de l’Ajuntament
La fotografia premiada es publicarà el dia 10 de juny.
Fotografia: Taller “salut i emocions” a l’institut.
Als centres d’atenció primària de tot Catalunya s’ha incorporat la nova figura de referent de benestar emocional. És un projecte que s’ha impulsat des del Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya, juntament amb l’Institut Català de Salut i altres entitats, que té com a objectiu prevenir i promoure el benestar emocional de la comunitat i reduir la medicalització de problemes relacionats amb la salut mental.
A Sant Quirze, aquesta figura hi és present des del gener d’aquest any 2022, i juntament amb la col·laboració del personal de l’equip d’atenció primària (EAP), està fent un treball a nivell comunitari per a millorar el benestar emocional dels nostres veïns.
Una de les accions que hem realitzat és l’anomenat “grup de cuidadors” que té l’objectiu d’oferir un espai de suport psicològic i emocional a familiars i/o cuidadors principals de persones amb dependència física. Es busca trobar un espai segur, confidencial i de suport social on les persones cuidadores puguin expressar aquelles emocions, sentiments i inseguretats sorgides arran de cuidar a una altra persona, i puguin trobar resposta en la referent de benestar emocional o bé en la resta de companys del grup. Es tracta d’un espai de “ventilació” emocional on cada participant pugui expressar-se de manera segura i confidencial i trobi en el grup un suport de persones en la mateixa situació i que, per tant, entenen com es troba i què sent.
El grup s’impulsa des del centre d’atenció primària (CAP) de Sant Quirze de Besora, amb la col·laboració de tot l’equip d’atenció primària, i amb el suport de l’Ajuntament.
També s’han realitzat tallers de “salut i emocions” a l’institut. Es van exposar els trastorns mentals més comuns i quines son les emocions que experimenten els familiars i les persones que pateixen algun d’aquests trastorns. L’objectiu d’aquests tallers és donar visibilitat i desestigmatitzar els trastorns mentals, i fer un treball de prevenció amb els adolescents: que aquests siguin conscients de quins son els símptomes més freqüents, els puguin identificar i demanar ajuda abans que aparegui el trastorn.
En resum, des del CAP vetllem pel benestar emocional dels nostres veïns i veïnes, des dels més grans fins als més petits, i a poc a poc i col·laborant amb les diferents entitats i agents del poble, estem creant grups, tallers i xerrades per a prevenir i millorar la salut mental de la població.
A partir del dia 15 de setembre, s’inicien de nou les caminades saludables, impulsades per l’Ajuntament de Sant Quirze de Besora i FADO (Fundació Assistencial d’Osona). El punt de partida serà l’aparcament del CAP i s’iniciaran cada dimecres a les 9 del matí. Tindran una durada aproximada d’una hora i mitja.
Els dies 29 de setembre, 20 d’octubre i 17 de novembre, un professional del nostre centre us vindrà a saludar i us donarà un Consell Saludable al final de la caminada (a les 10’30 h aproximadament).
EAP Sant Quirze de Besora 